Intymnie. Podcast już dostępny!
To była długa podróż, ale cieszę się ogromnie, że mogę w końcu ogłosić, iż zakończył się jej pierwszy etap. Długo wyczekiwany (nie tylko przeze mnie) podcast jest już dostępny do wysłuchania! To dla mnie wielka przyjemność i zaszczyt móc Was w końcu zaprosić do tej fascynującej podróży przez świat relacji, intymności i seksualności. Intymnie. O […]
Rusza kolejna edycja psychoterapii grupowej!
„W sytuacji grupowej pacjenci mają możliwość wchodzenia w różne relacja: muszą nawiązać kontakt ze sobą nawzajem, z prowadzącymi grupę, z ludźmi pochodzącymi z rozmaitych środowisk, z uczestnikami tej samej płci i uczestnikami płci odmiennej. Muszą się nauczyć radzić sobie z tym co im się podoba i nie podoba, z podobieństwami, różnicami, zazdrością, nieśmiałością, agresją, strachem, […]
5 sposobów na przywrócenie kobiecego libido!!
Bardzo wiele kobiet uważa, że ma małe libido. Owszem, lubią seks, ale rzadko same z siebie mają na niego ochotę, rzadko fantazjują. Często masturbują się szybko i tylko po to, by rozładować nagromadzone napięcie. Czy rzeczywiście kobiety mają mniejszy seksualny apetyt i potencjał niż mężczyźni? Czy znasz sytuację, w której poznajesz kogoś i na sam […]
Ruszają grupowe zajęcia TRE®!
Już od września rusza grupa TRE®! – Tension and Trauma Releasing Exercises – ćwiczenia uwalniające stres i napięcie z ciała. TRE jest metodą pracy z ciałem opracowaną przez dr Davida Bercelli. Autor stworzył zestaw ćwiczeń, które wprowadzają ciało w stan naturalnych drżeń mięśniowych i powięziowych. Podczas ćwiczeń pozwalamy wibracjom rozluźnić napięcia i redukować bolesne skutki […]
5 niezawodnych sposobów radzenia sobie z zaburzeniami wzwodu!
Jednym z najczęstszych problemów, z jakim mężczyźni zgłaszają się do mnie, są problemy ze wzwodem. Zwykle wśród przyczyn zaburzeń wzwodu wymienia się zmiany związane z procesami starzenia lub stan zdrowia (poziom hormonów, skutki działania niektórych leków, powikłania niektórych chorób). W praktyce jednak rzadko obserwuję te przyczyny wśród moich klientów. O wiele częściej problemy tkwią w […]
Czy sapioseksualizm istnieje?
Jest już dostępna pełna audycja emitowanego w radiu Tok FM programu Dobry Seks, w której pod koniec czerwca gościem był Krzysztof Tryksza. https://audycje.tokfm.pl/widget/77397,Czy-sapioseksualizm-istnieje
Dlaczego poradniki o seksie nie działają? – rozmowa Onet.pl z Krzysztofem Trykszą
–Wielu kochanków nastawionych jest na technikę, ilość, odtwarzanie scen z materiałów porno. Trudno czerpać radość z bycia blisko, jeżeli na plecach dźwigamy lęk przed tym czy zostaniemy zaakceptowani, czy zaspokoimy partnera, czy jesteśmy atrakcyjni – mówi seksuolog kliniczny i psychoterapeuta Krzysztof Tryksza, który razem z psycholog Katarzyną Pojawą poprowadzi autorskie warsztaty dla kobiet. https://kobieta.onet.pl/radosc-w-ciele-radosc-w-seksie-warsztat-dla-kobiet-krzysztof-tryksza-seksuolog/s03br1g
RADOŚĆ W CIELE – RADOŚĆ W SEKSIE
Warsztat dla kobiet, które chcą rozwijać swoją seksualność Kiedy ostatnio czułaś, że seks sprawia Ci przyjemność? Czerpanie satysfakcji z intymnego kontaktu z partnerem nie jest umiejętnością jazdy na rowerze, której nigdy nie zapominasz. Jest jednak jakością, której brak może być bardzo dotkliwie odczuwany. Chcemy cieszyć się seksem. Czuć podniecenie, radość i spełnienie w bliskim kontakcie […]
Miłość jak fast food – Onet.pl rozmawia z Krzysztofem Trykszą
Nie potrafią być sami tygodnia, dnia, godziny… Po rozstaniu kompulsywnie szukają kolejnej miłości. „Wyklikują” ją w jeden wieczór. Wypełnia pustkę… na chwilę. Porzucani, za każdym razem cierpią tak, że niemal się rozpadają. Potrafią zakochać się kilkanaście razy w roku. Czy to wciąż miłość? – Onet.pl pyta Krzysztofa Trykszę, psychologa i seksuologa. LINK DO ROZMOWY
Kolejna edycja psychoterapii grupowej już w październiku!!!
„W sytuacji grupowej pacjenci mają możliwość wchodzenia w różne relacja: muszą nawiązać kontakt ze sobą nawzajem, z prowadzącymi grupę, z ludźmi pochodzącymi z rozmaitych środowisk, z uczestnikami tej samej płci i uczestnikami płci odmiennej. Muszą się nauczyć radzić sobie z tym co im się podoba i nie podoba, z podobieństwami, różnicami, zazdrością, nieśmiałością, agresją, strachem, […]